Jak fixní rovnátka ovlivňují každodenní návyky a ústní hygienu

Jak fixní rovnátka ovlivňují každodenní návyky a ústní hygienu

Příběh o tom, jak rovnátka znamenají nový životní styl

Až do nedávna jsem si myslel, že fixní rovnátka jsou doménou adolescentů, které na školních chodbách potkáte se strachem v očích z toho, že na svou obracečku přijmou ještě kousek oběda. Jak velkým omylem jsem byl! Pak přišel den, kdy ortodoncie zasáhla i mé životní dráhy a změnila mé návyky tolik, že mám co dělat, abych v tom všem našel sebe samého a neztratil přitom svůj důstojný úsměv. Zmíním se o tom, jak si čištění zubů vyžaduje vojenskou disciplínu, jak se ze mě stal expert na mezirovnátkové štěrbiny či proč se mé stravovací zvyklosti přiblížily dietě gurmánského králíka.

Hygiena jako předmět neustálého studia

Když vám poprvé přilepí na zuby ty malé kovové "dekorace", máte pocit, že ještě nikdy ve vašem životě nebylo ústní hygiena tolik důležitá. Stavíte se čelem k nekonečnému množství kartáčků, mezizubních nití, speciálních past a ústních vod, které slibují, že pro vás budou to nejlepší pobytové zařízení pro vaši obracečku. Ráno, oběd, večeře, svačina – nezáleží na tom, kdy jste do pusy vložili poslední sousto jídla; ruční zubní kartáček a jeho elektrický bratranec jsou připraveni jít s vámi do boje proti zbytkům jídla zákopovaným mezi vašimi novými kovovými přáteli.

Obracečka a stravování: gourmet edice

Pamatujete na dny, kdy jste si nevážně obstarali dvojitý cheeseburger a bez starostí ho spořádali během několika minut? Na tyto doby můžete zapomenout jakmile se stanete členem fixní rovnátkové komunity. Váš jídelníček se naplní jídly, které jsou k rovnátkům nejšetrnější. Polévky, pudinky, smoothies, báječně měkké těstoviny a veky tak šťavnaté, že se rozplývají již na pohled. Ve vašem novém světě neexistuje nic tvrdého, chrumkavého nebo příliš lepkavého. A hle, najednou se dozvíte, že vařená zelenina není vůbec špatná a že banán může být vaším nejlepším kamarádem.

Profesionál na mezizubní štěrbiny

Kdyby mě někdo před lety poprosil o to, abych našel ve tmě jehlu na černém koberci, pravděpodobně bych se smál až do křeče. Ale dnes, se štětečkem na čištění rovnátek v jedné ruce a zrcátkem v druhé, jsem schopen odhalit a vyčistit malý kousek jídla, který by uchvátil každého mikrochirurga. Vaše nová fascinace mezizubními prostory vás dovede k pohledům plným obdivu od vašich dentistických spolubojovníků, a vámi zaslané "selfie" s úsměvem bez jediného fleku se stanou okamžitým hitem na sociálních sítích.

Socializace a první fixní dojmy

Pokud si myslíte, že nosit rovnátka je jen o tichém odsouzení křupek a toffees na věčné časy, pak vás musím vyvést z omylu. Vaše sociální život dostane zbrusu nový rozměr. Osvojíte si zcela nový úsměv – jeden, který vytváří zvuk kovu o kov (hlavně ve chvíli, kdy PRVNĚ zapomenete, že máte rovnátka a s hrůzou zjišťujete, že se vám přilepilo něco na zub). Ty první dojmy jsou nezapomenutelné a zdobí vaše úsměvy něčím, co se stane ledacos víc než jen konverzační přestávkou.

Když úsměv nepatří jen vám, ale i ortodontovi

Jděte na jakýkoliv večírek nebo společenskou událost a během pěti minut zjistíte, že váš úsměv patří jak vám, tak i těm vášnivým ortodontickým jednotlivcům, kteří se s vámi rádi podělí o své zkušenosti s rovnátky, které nosili, nosí nebo budou nosit jejich potomci. Není to jen kus kovu na zubech, je to vstupenka do klubu, kde každý má nějaký příběh, tip nebo trik, který s vámi hodlá sdílet, ať chcete nebo ne. Vnímání vaší ústní dutiny se tak rozšíří na celou komunitu ochotných rádců.

Naučte se smát se s rovnátky

Smíchu je lék na vše, říká se. A jakmile se stanete ambasadorem rovnátek, zjistíte, že smát se přes kovový úsměv může být také způsobem léčení. Budete se bavit s přáteli a rodinou o tom, jak jste zapomněli na svou obracečku a pokoušeli se sníst celou jablko (úplné dobrodružství, věřte mi). Dokonce i ten moment, když poprvé po nasazení rovnátek se pokusíte o double cheeseburger, se stane příběhem, kterým pobavíte celý stůl a naučíte se přijmout svůj vlastní humor jako část léčebného procesu.

Měkká strava jako nový trend

Po instalaci rovnátek se stanete nechtěným trendsetterem měkké stravy. Váš instagramový účet se naplní fotkami kaší, těstovin a pomazánek tak nápadných barev, že vás začnou sledovat food blogery hledající inspiraci. Vyvinete také nový smysl pro kreativní "food art", kdy z pohledu na zdánlivě obyčejné pyré z brokolice vytěžíte dalších sto lajků. Vaše kulinární dovednosti budou dotahuje všechny trendy a vaši přátelé nebudou moci uvěřit, kolik různých druhů polévek existuje.

Stravování veřejně a s grácií

Kdysi jste si mohli vychutnat svůj oběd v restauraci beze slova. Teď, každé sousto je divadlo samo o sobě. Lidé si možná budou myslet, že vaše perfektní žvýkání je výsledkem školení u britské královny, ale ve skutečnosti je to efektní hra mezi vašimi fixními rovnátky a zuby. Učíte se jíst veřejně s takovou grácií, že byste mohli dávat lekce etikety – pouze s malým upozorněním, že někdy se může stát, že rybí filé zavítá na trochu delší návštěvu do rohu vaší rovnátkové pláně.

Když rovnátka znamenají kreativitu

Období fixních rovnátek vás naučí, že kreativita nemusí být omezena pouze na vaše umělecké nebo pracovní projekty. Najednou objevíte nový způsob, jak se představit na networkingových akcích: "Ahoj, já jsem Lukáš, a víte co? Mám to štěstí, že mohu každý den nosit tento úžasný kovový doplněk v ústech a je to dobrodružství!" A věřte mi, ten způsob, jakým začínáte improvizovat s různými pokrmy, aby šly dohromady s vašimi novými ústními zařízeními, by mohl inspirovat i Jamieho Olivera.

Závěr: Kovaní návyků, nejen rovných zubů

Nosit fixní rovnátka je dozajista cesta plná objevů a změn, je to výlet do neznáma, kde se každodenní rutina mění v zážitkové dobrodružství. Ač by se mohlo zdát, že jsem si svou fixní cestu zubování prošel s notnou dávkou nadsázky, mohu vám říct, že každý úsměv, jaký nosíte, je ten pravý. A pokud v tom najdete svůj vlastní střípek radosti, pak vězte, že právě jste na cestě kovaní nejen rovných zubů, ale i železných návyků.

Napsat komentář

*

*

*