Pravděpodobně si pokládáte otázku, co vlastně ten zubní kámen je? Jestli vám to nepřipadá jako názvem nějakého hororového filmu, tak vás ujišťuji, že skutečná realita je o trochu méně dramatická. Zubní kámen je nashromážděný plak, který se tvrdě usazuje na vašich zubech. Jde v podstatě o naskládané vrstvičky bakterií, které se tu celé dny a noci množí a žijí. To zní trochu děsivě, že? Ale nezoufejte, na všechno se dá najít řešení.
Objev zubního kamene může být stejně překvapující jako zmizení tvé oblíbené čokoládové tyčinky z lednice, kterou si tam schovávaš pro speciální příležitost. A vidíš, to jsou ty zvláštní věci, které se dějí, když máš děti. Stačí se na vteřinku otočit a už je po čokoládové tyčince a na zubech se objeví zubní kámen. Možná je to nějaký zvláštní rodičovský fenomén. Kdo ví?
Ale zpátky k našemu tématu. Proč se vlastně zubní kámen tvoří? Je to kvůli tobě? Je to kvůli tvé dietě? Je to kvůli tomu, že jsi se smířila s tím, že zmrzlina je tvůj nejlepší přítel po náročném dni? No, neřekla bych, že to je pouze tvojí vinou. Je to spíše kombinace různých faktorů. Což je skvělá zpráva, protože to znamená, že můžeme najít cestu, jak zubní kámen odstranit a předejít jeho dalšímu vytváření.
Ke tvorbě zubního kamene dochází, když v ústech necháte bakteriální plak, který se postupně mineralizuje. Plak je lepkavý a průhledný povlak, který se hromadí na zubech. Pokud neodstraníte tento plak pravidelně, například vhodnou zubní hygienou, může se proměnit v zubní kámen. A právě v tom je zakopaný pes! Nejčastěji se zubní kámen tvoří kolem dolních předních zubů a na vnitřní straně horních zadních zubů. Pokud jde o důvody, proč se tento zubní kámen tvoří právě na těchto místech, to je předmětem dalších vědeckých studií.
Znáte ten pocit, "jaká bych byla rodička, kdybych neřešila problémy svých dětí?" No, jednoho dne přišla Helena - moje dcera - ze školy s tím, že ji bolí zuby. Když jsem se na ně podívala, vypadaly docela v pořádku. Kromě jedné malé skutečnosti: ty drobné bílé flíčky na jejích zubech vypadaly jako drobné krystalky. A pak mi to došlo.. Měla zubní kámen! Hned jsem si začala vzpomínat na svoje vlastní zážitky s tímto nepříjemným invazorem. Stále si pamatuji tu nepříjemnou návštěvu u zubaře, kdy mi za použití vlněných nástrojů a hlasitého vrtání odstraňoval zuby.
Ale nezoufejme. Existují způsoby, jak zubní kámen odstranit. A ne, nemusí to vždy znamenat vrtání u zubaře!
Možná se ptáte, jak sundat zubní kámen doma? Existuje několik metod, které můžete vyzkoušet. Ale nezapomeňte, bez pravidelné a důkladné ústní hygieny se zubní kámen bude stále vracet. Nicméně, tady jsou některé domácí metody, které můžete zkusit:
Ale přesto, pokud máte pocit, že zubní kámen se objevuje příliš často nebo je příliš silný, je lepší se obrátit na odborníka. Někdy je návštěva zubaře nevyhnutelná.
Prevence je vždy lepší než léčba a to platí i pro zubní kámen. Existují určité způsoby, jak můžete minimalizovat riziko jeho tvorby. Na základě mé osobní zkušenosti a po konzultaci s odborníky jsem vytvořila následující seznam doporučení:
A to je vše, co jsem našla na téma "jak sundat zubní kámen". Doufám, že jsem vám mohla být něčím nápomocná a příště, až se potkáte se svojí čokoládovou tyčinkou, nebudete muset řešit žádný zubní kámen!
Zubní kámen je nepříjemný hygienický problém, který může způsobit řadu zdravotních komplikací, od zánětu dásní až po ztrátu zubů. Prevence a správná ústní hygiena jsou základem v boji proti zubnímu kameni. Ale pamatujte, pokud se zubní kámen již vytvořil, je nejdůležitější obrátit se na odborníka, který může kámen bezpečně a efektivně odstranit, aniž by došlo k poškození zubů nebo dásní.
Já, Gabina, tady končím svůj článek a těším se na další téma, které s vámi budu moci sdílet. Pamatujte, že zdravá ústa jsou klíčem k úsměvu, který nám může zlepšit den!
Napsal Gabina Kuffnerová
Vše od autora: Gabina Kuffnerová