Snímací rovnátka se stal nezbytným úkolem pro mnoho z nás v určité fázi našeho života, a to nejen pro děti, ale také pro dospělé. Není tajemstvím, že nosit rovnátka může být výzva. Ale na druhé straně je to také cesta k lepšímu úsměvu a zdravějším zubům. Jako chlap, který si sám prošel celým procesem v moderní době, očekávám, že vám mohu podat pomocnou ruku a ulehčit vaši cestu.
Snímací rovnátka jsou efektivním nástrojem pro korekci malých až středních zubních problémů. Jak název napovídá, mají tu výhodu, že je můžete sundat, kdykoli chcete. Když jsem byl mladší, často jsem měl pocit, že mi rovnátka komplikují život, ale rychle jsem si zvykl a přizpůsobil se novému životnímu stylu. V mém případě můj ortodontista doporučoval, abych je nechal na místě co nejdéle, s výjimkou jídla a čištění zubů.
Na trhu existuje mnoho druhů snímacích rovnátek a možná budete zaskočeni výběrem. Při výběru je důležité hledět na několik faktorů, jako je komfort, účinnost, cena a samozřejmě profesionalita a zkušenost vašeho ortodontisty. Druh rovnátek, který jsem si vybral, byl specificky navržen pro mou situaci a přestože to nebylo snadné, vyplatilo se to.
Rovnátka jsou něco jako maraton. Nepřijdou a neodejdou přes noc a jejich nositel musí být trpělivý. Obvykle trvá nejméně 6 měsíců, než začnete vidět první výsledky, ale konečný čas závisí na typu problému, který řešíte. Nezapomeňte, že je to cesta, ne závod. V mém případě mi trvalo přes rok, než jsem viděl skutečné výsledky, ale bylo to stojí za to!
Čisté zuby a rovnátka jsou klíčem k úspěchu. Samozřejmě, že je nemůžete jen tak hodit do myčky nádobí jako talíře, takže je důležité vědět, jak je správně čistit. Osobně jsem za použití měkké zubní štětky, aby nedošlo k poškození materiálu rovnátek. Také používám speciální řešení pro čištění ortodontických přístrojů, které mi doporučil můj ortodontista. A vždy pamatujte, že prevence je lepší než léčba.
Uznávám, že jíst jídlo při nošení rovnátek může být náročné, ale je to zároveň zábavné! Určité typy jídla by měly být vyhnutí, jako například ty, které jsou příliš tuhé, lepkavé nebo křupavé. Ale to je málo omezení v porovnání s tím, co můžete jíst. Zároveň je nezbytné mít na paměti, že po každém jídle je nutné rovnátka a zuby vyčistit.
Doba trvání nošení snímacích rovnátek může být ovlivněna několika faktory, jako je věk, zdravotní stav, typ zubního problému apod. Můj ortodontista mi vysvětlil, že v dětství a dospívání, kdy jsou kosti stále rostoucí, může být proces rychlejší. Na druhou stranu, u dospělých může trvat déle vzhledem k pomalejšímu rychlosti obnovy.
Nošení snímacích rovnátek může být na začátku nepříjemné a někdy i bolestivé, ale nebojte se, není to tak hrozné, jak to zní. Teď už to koneckonců mohu brát s humorem. Moje oblíbená metoda na zvládnutí bolesti byla žvýkání měkké umělé hmoty, což mi pomohlo ulevit od nepohodlí. Také jsem zjistil, že ledové obklady na obličej velmi pomáhají. Nakonec jsem zvládl všechnu bolest a teď se na tu dobu dívám s úsměvem.
Napsal Lukáš Novotný
Vše od autora: Lukáš Novotný