Zažil jsem to mnohokrát a předpokládám, že pokud to čtete, pravděpodobně jste v podobné situaci. Podívejte se do zrcadla a je to tam - vložka ze zubu, která je někde v neznámu, tentokrát tam není. Klíčovou věcí, kterou musíte v tuto chvíli udělat, je nezpanikařit. Ano, říká vám to Ondřej, chlapík, který začal tvořit scénáře hororu, když mu jeho pes Rex poprvé sebral obuv.
Je to nepříjemné? Ano. Je to konec světa? Rychlý pohled z okna mi říká, že ne. Panika by mohla stav jen zhoršit a jak dokazuje mnoho studií, negativní stavy mysli mohou ovlivnit vaše další rozhodování a počínání. Místo toho se zhluboka nadechněte, sedněte a zjistěte, co s tím můžete udělat (dělal jsem totéž, když mi kocourek Maličká ve chvílích své nespoutané radosti a energie rozebral celou postel). Věřte mi, zvládnete to!
Můžeme si představit, že vypadávající vložka ze zubu je vlastně znamením - jakýmsi zkrášlením - tajemství zubožrouta, který vás sleduje z temnoty. To je nesmysl. V žádném případě nepřipisujte situaci žádný mystický význam. Spíše než přemýšlet o tom, co to znamená, že vaše vložka vypadla, je důležité soustředit se na to, co dělat dál.
Prvním krokem je určitě návštěva zubního lékaře. Totéž platí, pokud ztratíte třeba jízdenku na autobus - nepřemýšlíte o tom, jak se to stalo, raději běžíte k pokladně pro novou. A stejně jako v situaci s autobusem, pokud půjdete k lékaři co nejrychleji, škoda bude pravděpodobně minimální. A pokud máte pocit, že lékař vám neposkytl dostatečné vysvětlení, nebojte se požádat o druhý názor.
Během cesty k zubaři a po konzultaci s ním můžete udělat nějakou rešerši o tom, co dělat, pokud vaše vložka vypadne. Čtení autentických informací je důležité, ale také děsivé, vzhledem k tomu, kolik dezinformací je online. První webová stránka, kterou najdete, nemusí být tou nejlepší.
Raději se ujistěte, že informace pocházejí z důvěryhodného zdroje, jako je zubní lékař nebo odborník na zubní zdraví. To platí pro všechno - od výzkumu v oblasti zdraví zubů až po vybírání nového granulovaného krmiva pro svého psa Rexe.
Ano, správně jste přečetli. Je důležité okamžitě zareagovat, pokud vypadne vložka. Představte si to jako havarijní plán pro jakoukoliv situaci. Když mi Maličká rozbila moji oblíbenou vázu, nečekal jsem, až vodu, která je uvnitř, vypije pes Rex. Rychle jsem začal hledat přilbu a hrát hru "vyhni se střepům na podlaze". Stejně tak pokud zjistíte, že vaše vložka chybí, je důležité zareagovat a podniknout nějaké kroky.
Pokud je to například uprostřed noci, když zubaři mají zavřeno, buďte opatrní a vyhněte se žvýkání na straně, kde je zub bez vložky. Nemyslete na to jako na problém, ale spíše jako na dobrodružství, když se musíte ovládat při jedení rohlíku se salámem.
Mnoho obchodů s lékárnou prodává dočasné zubní náplně nebo lepidla. Pokud nemůžete okamžitě navštívit zubaře, mohou se tyto produkty stát velmi užitečnými. Jen mějte na paměti, že tyto výrobky jsou dočasného charakteru a nejsou určeny k trvalé opravě zuba.
Je to jako kdyby jste používal lepící pásku na opravu trhliny na střeše. Funguje to po chvíli, ale nakonec budete muset najmout profesionála, který to opraví správně. A komu by se líbilo, kdyby mu do domu zatékalo do obýváku? A co teprve do úst.
Mám také svůj příběh o vypadlé vložce. Bylo to na cestě do práce jedno ráno. Právě jsem si brousil zuby na křupavém jablku, když jsem ucítil něco tvrdého. Ach ano, byla to moje vložka. První myšlenka byla: "Co teď?". Panika nastala, ale ne na dlouho, protože jsem věděl, co dělat a koho kontaktovat.
S mojí vložkou v kapse jsem se rozeběhl k zubaři. A nejen, že mi opravil zub, ale také mi ukázal, jak správně čistit a ošetřovat zuby, aby se podobné věci nestaly znovu. Býval jsem oním typem člověka, který se bál zubařů jako děti klaunů. Ale díky této zkušenosti jsem se natolik změnil, že už s oblibou sedám do zubařského křesla.
Není to nic příjemného, když vypadne vložka ze zubu, to můžu s klidem potvrdit. Ale všechno má své řešení. A to platí i pro vypadlou vložku ze zubu. Nezpanikařte, ale jednejte. Hledejte odbornou pomoc a informace. Pokud máte vypadlou vložku, těší mě, že jste si vybrali tento článek jako první pomoc. Doufám, že vám přinese trochu klidu a také řešení.
A když už budete mít příště vložku na správném místě, nezapomeňte pečovat o své zuby a pravidelně navštěvovat zubního lékaře. A pokud vám z toho bude hlava kolem, řekněte si: "Pokud to zvládal Ondřej s jeho bláznivým psem a rošťákem kočkou, tak to zvládnu i já!"
Napsal Ondřej Lukáš
Vše od autora: Ondřej Lukáš